さいたま市南区 南浦和駅徒歩4分 少人数制ピラティス&ヨガスタジオ ECLAT（エクラ）
ECLAT（エクラ）をご利用の皆様(^ ^)
いつもありがとうございます。
朝夕めっきり涼しくなってきた今日この頃・・皆様いかがお過ごしでしょうか？
本日10/15に11月のスケジュール公開・予約開始となりました！
11月はBBD南浦和代表の大沼勝寛先生を始め、スタジオアンケートの結果より、たくさんの特別プログラムをご用意ました！
是非チェックしてくださいね☆
11月も代行・休講がありますので、ご確認ください。
〜11月の特別プログラム〜
11/13.27 13:45〜15:00 ヨガとやさしい瞑想（富澤理恵）隔週土曜日に開催されます。瞑想クラスも皆様からのお声を多くいただきました。
11/3 13:00〜14:15 アーユルヴェーダ的晩秋の過ごし方〜温活のススメ〜（めぐみ） 座学を取り入れた特別レッスンです！体を冷やさないよう羽織や靴下をご持参ください。
11/3 15:00〜16:15 アロマリラックスヨガ（Ayana） グレープフルーツやジンジャー系の香りを使用します。香りが苦手な方はご遠慮ください。
11/3 17:00〜16:15 ベーシックピラティス（Nana）アンケート結果より一番多くお声を頂いたレッスン内容です。
11/23 9:30〜10:15 姿勢・猫背改善プログラム（大沼勝寛） 待望の第2回目となります。是非ご予約ください！
11/23 10:45〜12:00 リラックスヨガ（MAKI）MAKI先生による初特別レッスンです。
11/23 13:00〜14:15 アシュタンガヨガを始めよう！（nao）アシュタンガヨガについて深く学べるクラスです。
来月も皆様宜しくお願いいたします。