限定4組！”おやこピラティス”

２０２５年４月２５日（金）１０：００〜１１：１５

赤ちゃんと一緒に楽しく運動しませんか？😊💛

🔸赤ちゃんとのふれあい遊び

🔸産後リカバリーピラティス

🔸ママ同士の交流で気分もスッキリ♪

【🏠場所】埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4サクラビル301

【👶対象】生後３ヶ月〜１２ヶ月のママと赤ちゃん

【💰参加費】１０００円（当日現金払いのみ）

２０２３年、川口市で定期開催しておりました産後ケア教室。
２０２４年〜月１ペースで南浦和でも開催していきたいと思っています。

👩産後のケアを始めるなら産後６週〜６ヶ月が最適な期間
少しでも自分自身の身体に向き合う時間を作ってもらいたいという思い

👶赤ちゃんとの触れ合い方、赤ちゃんにとっても新たな刺激が沢山！

🔈ママ同士の交流で「ママ友づくり」も期待できます。スレッズ等で拡散されている＃ママ友募集
何度か公式の場で顔を合わせた方が安心しませんか？
オムツのサイズアウトの見極めや、エルゴの抱っこ紐‥正しく付けられている？！とか
保育園の情報共有とか

さいたま市を中心にこの活動を広めたいと思っています。

既にご予約いただいていますので、お早めにご予約ください。
ご質問はLINEやInstagramのDMでも電話でも、お気軽にご連絡ください。