さいたま市南区 南浦和駅徒歩4分 少人数制ピラティス&ヨガスタジオ ECLAT（エクラ）
いつもECLATをご利用頂きありがとうございます☺️
日々が心地よく感じられるようになったと思えば、暑さ・雨が交互に続き、身体のバランスが崩れやすい時期ですね。
さて、7月のスケジュールの公開・予約開始になります。
7月はNewクラスが出来るなどの変更点がございます、ご確認ください。
（金曜日）11:30〜12:30ベーシックピラティス（8月〜カラダ引き締めピラティス）★★（ちえみ）Newインストラクター
（土曜日）8:00〜9:00【7.8月限定】朝活ヨガ★（Ayana）
その他特別プログラムは、
・ヴィンヤサヨガ特別クラス（nao）
・アーユルヴェーダとヨガW/S（Ayana）
・ストレッチポールで筋膜リリース&ストレッチ（YUMEKA）
・女性のためのピラティス（ちえみ）
・ピラティス特別レッスン（SAYA）
7月より新たなピラティスインストラクター「ちえみ」が加わりました♡
資格:FTPピラティスベーシックマットインストラクター
経歴:事務員として勤務。運動不足解消のためジムでの筋肉トレーニングに励む中、ピラティスにも興味を持ち始める。姿勢や慢性的な肩凝りが改善したことにより、世の中にピラティスをもっと広めたいと思いインストラクター資格を取得。
痛みフリーな身体を手に入れ、日常生活やスポーツを楽しめるように頑張りましょう！
皆様のご予約をお待ちしております^ ^
来月もよろしくお願い致します♪